Я в этом центре прохожу ems тренировки на Печерске http://iq-fitness.com.ua. Инновация ЕМS-метода в том, что мышцы улавливают импульс от тренажера и выполняют команды с гораздо большей частотой, чем это возможно при обычной тренировке. При этом задействуется до 90% всей мускулатуры.
