Привет всем! Есть ли у кого-то опыт с грибом ежовик гребенчатый? Как он работает и как лучше его принимать?
Привет! Я принимала ежовик гребенчатый, и он мне очень понравился. Этот гриб помогает улучшить память, укрепляет иммунитет и поддерживает нервную систему, подробнее https://brw.dp.ua/info/blog/health/chem-polezen-grib-ezhovik-grebenchatyy/ Обычно его рекомендуют принимать в виде экстракта по 500-1000 мг в день, деля на 2-3 приема. Курс может длиться от 1 до 3 месяцев с перерывом. Но важно помнить о противопоказаниях, таких как аллергия на грибы и проблемы с печенью. Обязательно посоветуйтесь с врачом, чтобы убедиться, что это безопасно для вас!
