Кто из форумчан ходил к гештальт-терапевту, расскажите, как часто ходили и когда поняли, что терапия вам помогает? Хожу третий месяц, каждые две недели. Честно говоря, не вижу вообще никакого толка. Что-то мне подсказывает, что это должно не так выглядеть.
Нет никаких четких сроков, в таких случаях советуют ориентироваться на собственные ощущения. Потому что гештальт терапия методы работы разные подразумевает, кого-то удается сразу проработать, а к кому-то специалисту приходится долго искать подход. Во втором случае работа так и будет выглядеть, что результата как будто нет. Можно сходить к другому специалисту, чтобы сравнить ощущения.
