Заедаю стресс и никак не могу остановиться. Весы показывают уже тридцать лишних килограмм, которые меня очень расстраивают. Взвешусь – пойму, что толстая – иду на кухню заедать свою проблему. Как взять себя в руки? Посоветуйте, пожалуйста, диетолога толкового.
Милая моя, вам сейчас не диетолог нужен, а тут https://recovery.clinic/lechenie-psihiatrii искать психиатра. Вы можете сколько угодно пытаться сесть на диету, но срыв рано или поздно все равно произойдет. И тогда вы начнете есть еще больше, чтобы как-то справиться со стрессом. Вам же нужно наладить гармоничные отношения с едой, перестать нервничать и вес сам вниз пойдет.
