Фіброзні продукти, такі як овочі, фрукти, злаки та боби, можуть допомогти зменшити апетит, оскільки займають більше місця в шлунку і додають відчуття ситості. Або ще краще, можна купити дієві засоби на рослинній основі https://naturline.com.ua/ які також допомагають зменшити апетит.
